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2024年 5月 20日 勉強の合間に勉強

こんにちは。担任助手4年の佐々木です。

昨日、ちょうど五月祭が終わりました。私が所属している農学部水圏生物科学専修では、毎年水族館を実施しており、今年も自分たちで採集してきた水棲生物を展示しました。

水族館は一時90分待ちになるほど大盛況で、展示企画3位をとることができました!詳細を聞きたい人はぜひ声かけてくださいね。

さて、本日のブログテーマは、「勉強の合間の気分転換」です。

受験期に私は何をやっていたか考えてみると、、、

勉強(演習)の合間は、体を動かしながら(腕立てとかストレッチとか)生物・化学のインプット学習していましたね。それか睡眠をとるか。

それまでやっていた科目と別の科目を少しやれば、十分リフレッシュになると思いますし、勉強時間にもなって一石二鳥ですね。

勉強でずっと座っていると疲れると思うので、筋トレやストレッチを合間に入れるのもいいでしょう。

気分転換は何をやってもいいとは思いますが、大事なことは時間をしっかり決めておくことだと思います。

私は休憩は10分と決めてタイマーで測りながら実施していました。ダラダラと休憩してしまっては意味ないですよね。

時間を決めて、次の勉強に集中できる環境をしっかり整えましょう!

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