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2026年 7月 29日　夏のルーティーンをつくろう

こんにちは！担任助手1年の谷内侑樹です！

最近暑すぎて溶けそうですが、朝早く東進に来て夜遅くまで残ることで暑い時間と被らないのでその心配はいりませんね！！

今回のテーマは夏休みの勉強スケジュールということで、皆さん夏休みが始まって一週間ほど経ったと思いますが、自分が思うように勉強できていますか？私が受験生の時は夏休み序盤は長時間勉強になれず苦戦していました。次第に慣れていくので今が勝負どころです！

私の勉強スケジュールを紹介しようと思います！特に理系の人は参考にしてみてください！！

まず意識していたことは、朝に数学の過去問をやることです。数学は1番頭を回転させる科目であるため、眠い朝の眠気を吹き飛ばしてくれるし、朝やることでその日のパフォーマンスも上がります。さらに多くの大学の二次試験の数学の試験時間は2時間～3時間なので、東進に行く(8:00~9:00)➡数学の過去問(9:00~12:00) ➡昼ご飯(12:00~)という素晴らしいルーティーンが出来上がります！私は朝が苦手でしたが、このルーティーンをこなすことで朝も集中することができました。

昼ご飯を食べたら暗記もの(英単語や化学)をやっていました。このまま続けて過去問をやったら頭が疲れてしまうからです。ここでリフレッシュし、その後はその時やるべき過去問(英語、理科、共テetc…)をやっていました。

私のスケジュールを紹介しましたが、やり方は人それぞれなので自分に合ったスケジュールで勉強していきましょう！！大事なことは最低でも共テ、二次私大5年ずつやること、さらに過去問を解く➡解説を見る➡出来なかった分野を分析し、つぶすことです。第一志望合格に向けてこの夏後悔がないように頑張っていきましょう！！

2026年 7月 28日　調整

こんにちは！！担任助手2年の吉野です！！❤️‍🔥

7月も終わりに近づいてきました。夏休みの勉強、予定通りに進んでいますか？😏

私たち担任助手もみんな徐々に夏休みに入ってます！！今より一層受験生や東進で頑張る学生のサポートができます！一緒に受験の天王山、登り切りましょう！！！

川口校の皆さんは、夏休み前にこの夏を最高のものにできるような夏休み予定表を頑張ってつくりましたよね？今それ予定通りに進んでいますか？😏　2回目ー❕

これは別に予定通りにいかないことを責めているわけではないです💪🏼💪🏼💪🏼夏休みは計画通りに進む日もあれば、思うようにいかない日もあります！！

大切なのは、一度予定がずれたからといってそのままにしないこと！「今日はここまでできなかったから、明日はこの時間にやろう」「優先順位の高いものから終わらせよう」と、その日のうちにスケジュールを修正する習慣をつけるだけでも勉強の質は大きく変わりま❤️‍🔥❤️‍🔥

私の生徒の中には、調整日をつくってずれた際の保険をしっかり確保してる子もいました！

予定通りにいかない日があっても焦らず、（がっかりして諦めちゃうのもなしですよ😎）その都度軌道修正しながら7月8月最後まで走り切りましょう☀️🌻

私たち担任助手も全力でサポートします！！

2026年 7月 27日　夏休みを有効に使おう！

みなさんこんにちは。担任助手一年の松谷です！
高校生の皆さんは、夏休み入って1週間ぐらいですかね、思ったより早いんじゃないでしょうか？
一方、私は大学が期末テストの勉強のピークで早く終わって夏休みを迎えたいと思うばかりです。

さて、今月のブログのテーマは「夏休みの勉強スケジュール」です。
ありがちなのが漠然と、夏休みは時間があるから苦手科目を克服しよう！などというスケジュールを立てることです。でも、そんな漠然としたスケジュールを立ててもきっと時間はあっという間に過ぎ去ります。冒頭でも言いましたが意外と1週間はすぐに経ってしまったのではないかと思います。
なので、より具体的なスケジュールを立ててしっかり期限を決める。これが大事になってくると思います。

さて長期的な話はここらでおしまいにして、一日単位で考えていきましょう。私のおすすめの勉強法はただ一つ。
「場所を変えながら、重いものから順番に処理していく」
です。
まず私はそこまで長く集中力を同じ場所で保つことが苦手です。さらに昼過ぎには確実に眠くなるので、ある程度騒がしいところでないと起きてられないので、場所を転々として、集中力を切らさないように、寝ないようにしていました。

また、重いものから順に処理していくというのは当然ではありますが、単純に午後になってくると、疲れも相まってやる気が出づらくなってきます。なのでまだ起きて、頭がスッキリした状態で過去問など重い勉強をしてどんどん軽くしていくというのが適正だと思ってやっていました。
もちろん、1日の中で重いもの→軽いもの→重いもの…を繰り返すのもいいと思いますが、その中でも重いものに優劣をつけて、後ろに行くほど楽なものにするのがいちばんのおすすめです。
最後に、夏はたくさん時間がありますが、やるべきことをやっていたら時間は足りなくなるはずです。なので踏ん張りどころだと思って、時間の使い方を一度見直して夏を走り切りましょう！

2026年 7月 25日　夏休みを有効に使いたいあなたへ

みなさんこんにちは！担任助手1年の外池です。今月のブログテーマは夏休みの勉強スケジュールです。僕の高校3年生の夏休みは自分の受験人生の中で最も勉強した期間だと思いますが、量だけでなく効率も高めた夏休みを送りました。そのため今回のブログではみなさんに最高の夏休みを送る方法をお教えします。

効率よく勉強をするためにはまず計画は欠かせません。ただ、適当に計画を立てるだけでは途中でやる意味を見失ったりしてやる気がなくなってしまうことが多いです。そのため計画を立てる際には目標を意識することが大切です。もし自分が100m走をする時、ゴールがわからない状態で走るのとわかっている状態で走るのでは全く違ってくるだろうと思います。さらに言えば、計画は明確であるほど良いです。毎日自分がやることが決まっていて、ただそれを実行するのみという環境を作れることが最もベストな状態です(実行のための余計なコストがかからないため)。

皆さんもこれらの点を気をつけながら貴重な夏休みの期間を最高の過ごし方ができるように大魔改造しちゃいましょう。